 ヒプノワーク心理療法室は香川県丸亀市の特急停車駅JR丸亀駅前にて催眠療法、心理療法を行っています。ＪＲ岡山駅より約４０分、岡山県、愛媛県、高知県、徳島県からもアクセスが容易です。新大阪駅からでも最短１時間４０分でお出でいただけます。
心理療法、催眠療法、箱庭療法、絵画療法、ルーツセラピー、受容と傾聴を心がけたカウンセリング、リラクゼーション、暗示療法、退行催眠、自己暗示、スポーツのメンタルトレーニングなども行います。また、自由瞑想法の指導も行い、感情ストレスの解放や悩みを癒すお手伝いをします。
「心理療法研究室/ヒプノワーク四国」から「ヒプノワーク心理療法室」へ名称変更しました。
２００９年１０月に開業５年目を迎えました。これまで催眠療法を主に行っていた時期もありましたが、現在はフォーカシング、認知療法、箱庭療法、描画法等、いろいろな心理療法も取り入れるようになり、心理アセスメント（査定）にはロールシャッハ・テストも用いています。
また、米国のDSM-Ⅳという心理査定基準などを常に念頭に置いています。そして、心理療法家としてやれること、やれないことを見極めながら仕事をさせていただくことをモットーにしています。
自己催眠療法トレーニングや自律訓練法のご指導も行っています。また、認知療法的視点から作成した自己暗示文をご自宅で練習していただくこともあります。これによって、問題解決への時間はかなり短縮されます。
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人は誰でも悩みを持って生きています。 一人では耐えきれない時もあります。カウンセリング、催眠療法、心理療法で問題解決へ向かいましょう。
たとえば、
・ 自分の気持ちをうまく伝えられない。
・ 人間関係のトラブルの悩みがある
・ 感情をうまくコントロールできない
・ 人の視線が気になる。
・ 恋愛、結婚で悩んでいる。
・ 電車に乗れない。電話に出られない。
・ 学校に行けない。
・ ひきこもり、不登校、いじめで困っている。
・ 気持ちを落ち着けて勉強ができない。
・ 人前で緊張して声が出なくなる。
・ 気分がゆううつで、楽しくない。
・ 何のために生きているのかわからない。
・ 何のため生まれたのか。真のいきがいとは？
・ 子どもの行動や養育上の悩みがつのっている
・ 気持ちのすれ違い、夫婦の悩み。
・ 自分を理解してもらえない。
・ 別離の悲しみが癒されない。
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・初回の心理療法はどんな内容ですか？
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初回セッションでは、どのような問題を解決することを希望されているのか話し合います。
心の状態のチェックテストやバウムテスト、風景構成法、ＹＧ性格検査、エゴグラムなども使うことがあります。そして、見立てをしっかりと行います。
その後、心理療法（催眠療法や自律訓練法、箱庭療法など）を必要に応じて行います。 所要時間は合計２時間半です。
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・継続の心理療法はどんな内容ですか？
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初回セッションによる見立てをもとに、カウンセリングと心理療法、催眠療法を行います。心の変化というのは時間の中でゆっくりと起こってくることもあります。ですから、何回かのセッションを間をおいて行う方が良い場合もあるとお考え下さい。
催眠療法やリラクゼーション技法、自律訓練法、箱庭療法、フォーカシングなどを必要に応じて行います。所要時間は合計１時間～１時間半です。
また、ご自宅で自律訓練法やリラクゼーションの練習していただくため、吹き込みなども行うことがあります。
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| ・心理療法は一度だけでも効果があるのでしょうか？何度くらい通う必要がありますか？ |
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セラピーの回数はケースにより異なります。長くかかるケースもあれば、一回でもかなり解決へと向かうこともあります。
経過を見る必要がある場合もあります。継続については個別にご相談に応じております。但し、人生相談的な内容の場合は、イメージ療法を用いて一回で心の整理がつくことも多いです。 |
・妊娠中なのですが、心理療法を受けることはできますか？
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催眠療法以外のカウンセリングや箱庭療法などを主に行います。カウンセリングのみのセッションを継続されることもお勧めすることもあります。 |
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催眠療法、イメージ療法は一般に次のような症状に効果が実証されています。
・自律神経失調症、肩こり、メニエール病、不眠症
・不安神経症、強迫神経症、あがり症
・各種恐怖症、対人恐怖、対人緊張、視線恐怖、
赤面恐怖 先端恐怖、不潔恐怖（潔癖症）、
自己臭恐怖、醜貌恐怖、乗り物恐怖、出社恐怖、
電話恐怖、帰宅恐怖、高所恐怖、 閉所恐怖、
パニック障害、
・心身症、ストレスからくる高血圧、
・うつ状態、過度の抑鬱感、仮面鬱病、夜尿症、
性の悩み、手のふるえ、各種依存症等、
・精神、心理的な原因により起こっている各種症状
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心理療法・催眠療法・カウンセリング
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当セラピーでは、カウンセリングと催眠療法をはいｊめ様々な心理療法を併用し、クライエントの求めに応じます。また、箱庭療法や描画法なども取り入れています。どのような問題を解決しようとされているのかによって、セッションの内容が当然変わります。
暗示療法、メンタルリハーサル、退行催眠、胎児期退行催眠、リラクゼーションなど、様々な催眠療法があります。
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